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하이퍼셀오메가3 먹…
하이퍼셀오메가3 먹기 전 확인하는 방법
진료 현장에서 건강기능식품을 드시는 분들을 만나면, 생각보다 오메가3 질문이 자주 나옵니다. “하이퍼셀오메가…
오메가3효능 제대로…
오메가3효능 제대로 보려면 이렇게 고르세요
진료 현장에서 건강검진 결과지를 들고 오시는 분들을 보면, 중성지방 수치 옆에 표시된 별표 때문에 오메가3를…
건강검진 제대로 받…
건강검진 제대로 받는 방법, 대상자 확인부터 결과지 보는 순서까지
요즘 진료실에서 건강검진 결과지를 들고 오시는 분들이 부쩍 많아졌습니다. “이 수치가 위험한 건가요?”, “…
동물병원 처음 가기…
동물병원 처음 가기 전 준비하는 방법
얼마 전 지인이 강아지를 처음 입양했는데, 예방접종을 어디서부터 해야 하는지 몰라 동물병원 앞에서 한참 망설…
병원 처음 갈 때 …
병원 처음 갈 때 덜 헤매는 방법: 접수부터 진료 후 확인까지
진료 현장에서 오래 있다 보면 의외로 많은 분들이 병 자체보다 병원 이용 과정에서 더 긴장하십니다. 어디로 …
산부인과 처음 가려…
산부인과 처음 가려면 이렇게 준비하면 편합니다
진료 현장에서 오래 보다 보면 산부인과 문 앞에서 한참 망설였다는 이야기를 정말 자주 듣습니다. 특별히 아픈…
노로바이러스 의심될…
노로바이러스 의심될 때 집에서 대처하는 방법
진료 현장에 있다 보면 겨울철만이 아니라 봄, 여름에도 “갑자기 토하고 설사하는데 장염인가요?”라는 질문을 …
오메가3 고르는 방…
오메가3 고르는 방법, 함량부터 복용 전 확인할 점까지
진료 현장에서 영양제 이야기가 나오면 오메가3는 거의 빠지지 않습니다. 특히 건강검진에서 중성지방이 높게 나…
실내자전거 제대로 …
실내자전거 제대로 타는 방법, 무릎 부담 줄이고 운동 효과 높이려면 이렇게
처음 10분에 무릎이 답을 줍니다진료 현장에서 운동 이야기를 하다 보면 실내자전거를 샀다는 분들이 꽤 많습니…
정형외과 처음 가려…
정형외과 처음 가려면 이렇게 준비하면 덜 헤맵니다
진료실 앞에서 가장 많이 헷갈리는 부분얼마 전에도 무릎 통증으로 오신 분이 접수대 앞에서 한참 망설이셨습니다…
내과 진료 잘 받는…
내과 진료 잘 받는 방법, 증상부터 검사까지 이렇게 준비하세요
내과는 어디까지 봐주는 곳일까요즘 접수대 앞에서 가장 자주 듣는 말이 있습니다. “이 증상은 내과로 가면 되…
피부과 처음 가려면…
피부과 처음 가려면 이렇게 준비하면 덜 헷갈립니다
진료 현장에서 가장 자주 듣는 말 중 하나가 “이 정도도 피부과에 가야 하나요?”입니다. 뾰루지 몇 개, 가…
어린이집 대기신청 …
어린이집 대기신청 처음 하는 부모가 순번 놓치지 않는 방법
진료실에서 아이 예방접종이나 영유아 검진 이야기를 하다 보면, 생각보다 자주 나오는 질문이 있습니다. “어린…
택배없는날에 약·검…
택배없는날에 약·검체·병원 서류 받으려면 이렇게 준비하세요
얼마 전 외래 접수대에서 “택배없는날이면 약도 못 받나요?”라는 질문을 들었습니다. 예전에는 단순히 쇼핑 배…
토스 두근두근 1등…
토스 두근두근 1등 8월12일 확인하는 방법, 헷갈릴 때 이렇게 보세요
진료 대기실에서도 휴대폰으로 포인트 이벤트를 챙기는 분들을 꽤 자주 봅니다. 혈압 재고 순서를 기다리는 짧은…
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